Apple长期以来一直提供在iPhone或iPad上管理和控制您的隐私的方法，但是iOS 14和iPadOS 14添加了更多旨在保护您安全的功能，这是使用方法。
更新到iOS 14 / iPadOS 14
首先，您必须将iPhone或iPad更新到最新的OS版本。转到设置>常规>软件更新。系统会告诉您您的软件是最新的，或者提示您安装最新的更新。
应用程序开发人员的跟踪权限
当您使用某些应用程序和网站时，应用程序开发人员可以跟踪您，以向您发送定向广告。作为控制哪些应用程序可以和不能跟踪您的操作的一种方法，您可以启用一项设置，该设置将在应用程序要跟踪您时提示您。当然，不要求您许可的应用程序仍然可以跟踪您，但至少此设置会给您带来战斗的机会。
要进行设置，请转到设置>隐私>跟踪>允许应用程序请求跟踪并将其打开。在这里，您还可以点击了解更多以获取有关跟踪工作方式的其他信息。
分享大概的位置
您可能希望甚至需要共享位置才能使用某些类型的应用程序，但是也许您对共享特定位置持谨慎态度。如果某个应用要求使用您的位置，则您现在可以选择仅共享一个位置。您也可以为每个单独的应用程序手动设置。
转到设置>隐私>位置服务。确保打开了位置服务，然后向下滑动到应用程序列表。点按特定的应用以在“使用时”或“始终”共享您的位置。在下一个屏幕上，关闭“精确位置”开关，该应用现在将仅使用您的大概位置。
访问您的本地网络
某些应用在更新后首次启动时会请求本地网络访问。某些应用可能需要这种访问权限才能与蓝牙或Wi-Fi设备通信，但大多数应用则不需要。如果您启动了这样的应用程序，则会出现一条消息，提示该应用程序想要查找并连接到本地网络上的设备。要拒绝访问，请点击不允许。
您还可以为每个特定应用启用或禁用此功能。转到设置>隐私>本地网络，然后打开某个应用的开关以允许该访问;将其关闭以禁止访问。
检测摄像头或麦克风访问
某些应用出于某些原因会尝试使用您的相机或麦克风，即使它们不需要访问权限也是如此。以前有时很难说出哪些应用程序正在访问哪些手机功能，但是现在iOS可以告诉您何时使用相机或麦克风。
激活相机后，屏幕顶部会出现一个绿点。开启麦克风时会出现琥珀色的点。然后，您可以自己判断是否认为当前的应用程序需要这种访问类型。
限制照片访问
某些应用程序会要求访问您的照片库，这是对相机或照片编辑应用程序的合理要求。但是，如果您有要保密的敏感照片，现在可以将访问权限限制为仅特定照片。
如果在启动应用程序时收到此类请求，请点击“选择照片”选项。在您的照片库中，点击您要授予访问权限的照片，然后点击“完成”。要为所有应用设置此设置，请转到设置>隐私>照片。选择一个应用程序，将设置更改为“选定的照片”，然后选择该应用程序可以访问的照片。
剪贴板访问通知
许多恶意应用程序喜欢窥探您在手机上所做的事情。他们使用的一种策略是监视和捕获您通过设备剪贴板复制和粘贴的信息。一个新功能是在您通过剪贴板粘贴某些内容时弹出的通知。
该通知标识复制和粘贴中使用的应用程序或其他来源。此安全功能是自动启用的，因此您无需执行任何操作。但是，下次您复制和粘贴内容时，请在屏幕顶部查找通知。
检测有问题的密码
为每个应用程序和网站帐户使用强而唯一的密码是一项艰巨的任务，但是您在各个方面使用和重复使用的每一个弱密码都会使您面临安全风险。现在，您可以查看哪些密码可能容易受到攻击，或者是因为它们太简单，或者是因为它们与多个应用程序或网站一起使用。
要进行检查，请转到设置>密码>安全建议。确保已打开“检测泄露的密码”开关。屏幕将指示您应该更改的所有危险密码。
Safari的隐私权报告
Safari尝试阻止跨站点跟踪程序跟踪您。要确认这一点，请转到“设置”>“ Safari”。向下滚动到“隐私和安全性”部分，并确保已打开“防止跨站点跟踪”开关。
现在，您可以打开Safari并像平常一样开始使用浏览器。点击地址栏中的AA图标，然后选择“隐私报告”。该报告告诉您阻止对您进行性能分析的跟踪器数量，以及与跟踪器联系的网站的百分比。向下滑动屏幕以查看每个站点停止了多少个跟踪器。点按“跟踪器”的标题以查看被阻止的实际跟踪器的名称。
